¿CÓMO CAMBIAR CREENCIAS LIMITANTES EN POTENCIADORAS?
Centrarnos en nuestras posibilidades más que en nuestros límites, nos lleva a cambiar los resultados.
¿Por qué algunas personas ante la crisis cierran posibilidades en lugar de abrirlas?
Es posible que en muchas ocasiones, nuestras creencias nos lleven a cerrar las puertas en lugar de abrirlas, porque nos centramos más en nuestros límites que en nuestras posibilidades. ¿Cómo se forman estas creencias limitantes en nuestro cerebro?, ¿podemos hacer algo al respecto?
El cambio de creencias depende de mi: tener el deseo, tomar la firme decisión de cambiarlas, disponer de los métodos necesarios para transformarlas y poder ver la realidad desde una perspectiva más objetiva; ver más allá de mis creencias limitantes para transformar lo que quiero y necesito transformar.
¿Qué es una creencia? Una creencia es una generalización que hacemos sobre nuestras experiencias, sobre el significado que le damos a lo que percibimos y las interpretaciones que hacemos sobre lo que consideramos nuestros límites.
Las creencias limitantes pueden surgir de tres situaciones típicas:
● La desesperanza, “no lograré superar esta crisis”; es una creencia sobre el resultado.
● La sensación de impotencia, “no me siento capaz de salir adelante”; es una creencia sobre la capacidad.
● La sensación de no valer lo suficiente, “esto me está pasando por algo, me lo he ganado”; es una creencia de merecimiento.
Las personas que logran superar y atravesar situaciones de crisis, complejidad e incertidumbre, son aquellas que se atreven a cuestionar sus creencias limitantes con respecto a sus comportamientos, sus habilidades, sus recursos internos y su identidad.
Identificar y tomar consciencia de estas creencias, es lo que va a determinar la responsabilidad de actuar para generar un cambio positivo y transformador. Es volver a representarse el mundo que percibimos y darle un sentido y un significado.
En este segundo conversatorio queremos compartir con ustedes un método para retar y transformar creencias limitantes en potenciadoras sustentadas desde la PNL. Es un modelo obtenido en nuestra formación como coaches que lo hemos aplicado y enriquecido a través de nuestra experiencia profesional con resultados de impacto en procesos de aprendizaje y cambio personal y organizacional.
